운동 후 또는 평상시 다리 근육 통증 해결!

 

운동 후나 평상시에 다리 동아리에 통증이 찾아올 수 있다.

 

 

근육은 발달하게 되어있다 .

따라서 근육의 쓰임에 의해 통증이 생긴다.

그러면 문질러주면서 풀어주면 된다.

 

 

이게 끝이다.